先日いつもお世話になっている鍼灸の先生を囲んで「中国医学をゆる〜く学ぶ女子会」に参加してきました！ 今回はアンコウ鍋をいただきながら舌診の診方からヤブ医者とヤブ病院のポイント等などちょくちょく毒吐きながらワイワイ楽しく盛り上がりました！ 今…

フレイルって何？ 最近、テレビなどでも紹介される事の増えた「フレイル」って聞いたことありますか？ フレイルとは健康な状態と要介護状態の中間レベルです。 身体的機能や認知機能の低下が見られる状態のことを指しますが栄養や運動の適切な指導があれば要…